很多新手爸妈在养娃的过程中一直处于焦虑的状态中，怕宝宝营养不够，怕宝宝以后长不高，每天都在内耗中。在宝宝在成长过程中，钙的吸收特别关键，而维生素 D3 能促进钙的吸收，对宝宝发育起到很重要的作用，一般宝宝出生 15 天之后就可以开始补充啦。 不管是维生素D3，还是其它营养补充剂，只要是宝宝要入嘴的东西，马虎不得。选择D3产品时，要考虑多种因素，结合个人需求和预算来选择适合自己的产品。那么维生素D3怎么选？ 看配料表 配料一定要天然健康，拒绝添加剂。选择不含化学添加剂的纯D3补充剂，尤其是添加糖